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„BurnOUT“
ist inzwischen die Volkskrankheit
Nr. 1 und es kann
jeden treffen. Mediziner rechnen
damit,
dass etwa 20 bis 30%
aller Berufstätigen mindestens
einmal in ihrem Leben am Burnout-Syndrom
erkranken.
Sorgen Sie vor und handeln Sie,
bevor es zu spät ist.
Bluthochdruck,
Schlafstörungen, Gereiztheit, Wirbelsäulen-
probleme bis hin zu
Depressionen sind nur einige Reaktionen
auf beruflichen und/oder privaten Stress, die Hinweise
auf einen drohenden
Burnout sein können.
„Zurück
zur inneren Balance"
lautet daher die Maxime unseres Intensivseminars.
Wer topp sein will, muss topp-fit sein!
Der Nutzen
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Verbesserung des
individuellen Gesundheitszustandes
-
Steigerung des
allgemeinen Wohlbefindens
-
Optimierte
Leistungsfähigkeit
Die Methode
Dieses Seminar eröffnet Ihnen in eindrucksvoller Art und Weise
die Zusammenhänge zwischen Geist und Körper. Durch die Anwendung mentaler und emotionaler
Techniken lernen Sie, schnell und leicht zu entspannen und
entwickeln so ein neues individuelles Körperempfinden.
Spezielle Atemtechniken und Entspannungsmethoden lassen Sie auch
in extremen Stress-Situationen ruhig und gelassen reagieren. Starten Sie mit uns Ihr eigenes „BurnON-Programm“!
„Vorsorgen statt Nachsorgen“
Modernste Erkenntnisse aus
der Motivations-, Ernährungs- und Bewegungslehre runden das
Ganze zu einem einzigartigen Seminarerlebnis ab.
Die Inhalte
BurnOut-Symptome erkennen
und vorbeugen – So interpretieren Sie Ihre
Körpersignale richtig -
Ihr Leben im Stress-Test – Dem inneren Teufelskreis entkommen
- Aktive und passive
Entspannung - Stress-Release-Training
– Beruf und Privatleben in gesunder Balance – Morgendliches
Warm-Up - Selbstmotivationstechniken
- Atem als Kraftquelle - Ihr BurnON-Ernährungsprogramm
– die 5 goldenen Energieübungen, u.v.m.
Ihr Trainer
Peter Breidenbach, Bewusstseinstherapeut,
Heilpraktiker, Erfolgsautor & Persönlichkeitstrainer
Die nächsten Termine
06. September und
16. November 2013
Seminarzeiten:
9.00 – 17.00 Uhr
Seminarort:
Freizeit und Tagungshotel Behringers, Behringersmühle 23, 91327 Gößweinstein,
Tel: 09242-740030, www.tagungshotel-behringers.de
Seminargebühr:
€ 150,00
Hotelkosten: Extra
Gerne stellen wir für Ihr Unternehmen auch ein individuelles
Seminar- und Coaching-Konzept zusammen. Rufen Sie uns einfach
an!
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